心態消極,哪能看到幸福的明天
很多人有著平淡的生活和還算穩定的工作,卻總是感覺生活缺乏生氣,日子過得無聊至極。他們不曾發覺,原來自己也是很幸福的,只是因為自己長期沉浸在消極狀態中,所以憂愁煩悶、失落悲觀,沉浸在過去的往事與對未來生活的迷茫中,浮躁的心無法平靜。
每個人內心深處都會給消極心態留一片空間,雖然很不情愿,但消極心態總是時不時地光臨。特別是當受到挫折、感到畏懼時,這種心態表現尤甚。消極心態能夠摧毀人的信心,使希望泯滅。消極心態就像一劑慢性毒藥,使人的意志慢慢地消沉,直至失去戰勝困難的勇氣,如果遇到困難總是往最壞的方面考慮,幸福也就與他背道而馳。消極心態是開發潛能和創造力的大敵,它具體表現為憤世嫉俗、沒有目標、缺乏動力、心存僥幸、缺乏恒心、不懂自律、懶散不振、自卑懦弱、清高傲慢等。
一個被“消極心態”困擾的人,縱然嘴中可能時常在念叨“成功”“幸福”“好運”,但這一切都會因為他心中充滿著恐懼、畏怯、消極、怠慢等心理而變得虛無縹緲。
許多年前,美國南方各州居民都是用燒木柴的壁爐來取暖。有一個樵夫,他給一家人供應木柴達兩年多之久。這位樵夫知道木柴的直徑不能大于18厘米,否則就不適合那家人特殊的壁爐尺寸。
但由于他工作疏忽,這次送過去的木柴都有些尺寸過大的。主顧發現這個問題后,就打電話給他,要他調換或者劈開這些過大的木柴。
“我不能這樣做,”這個樵夫說,“這樣花費的工價會比全部柴價還要高?!闭f完,他就把電話給掛了。
這個主顧沒有和樵夫反復爭執,而是在飯后親自來做劈柴的工作。在這項工作進行了大概一半時,他注意到一根非常特別的木頭,這根木頭有一個很大的節疤,節疤明顯地被人鑿開又堵住了。這是什么人干的呢?他掂了掂這根木頭,覺得它很輕,仿佛是空的。他用斧頭劈開它后,一個發黑的白鐵卷掉了出來。他蹲下去,拾起這個白鐵卷,把它打開,吃驚地發現里面包著一些很舊的50美元和100美元兩種面額的鈔票,他數了數恰好有2250美元。很明顯,這些鈔票在這里已有很多年了。這個人唯一的想法是使這些錢回到它真正的主人那里,于是他又拿起電話打給那個樵夫,問他從哪里砍了這些木頭。這位樵夫消極地以為主顧想探聽木柴的來源,為了維護自己的利益,他沒有告訴主顧任何信息。
結果,心態較為積極的主顧就這樣毫不費力地收獲了一筆金錢。而那個心胸狹窄、心態消極的樵夫則繼續辛苦地勞作,再也沒有遇到類似的“不勞而獲”的事情。
在這個故事中,具有積極心態的人發現了錢,而有消極心態的人則與錢擦肩而過。好運在每一個人的生活中都是存在的,然而,以消極的心態對待生活的人會阻止好運造福于他。人通常都希望自己好運,最直接的就是發一筆橫財,改善生活質量;但如果沒有積極的心態,好運怎么會走到你面前?
哲人說,在人一生的航程中,消極心態者一路上都在暈船,無論目前境況如何,他們對將來總是感到失望、惡心,那么還談何快樂、好運和幸福?更談不上充分享受人生旅程中美好的風光。
莉莉在一家夜總會里工作,收入不多,然而,她總是過著非常快樂的生活。
莉莉很愛車,但是,憑她的收入想買車是不可能的事情。與朋友們在一起的時候,她總是說:“要是有一輛車該多好啊!”眼中盡是無限向往之情。
后來有人說:“你去買彩票吧,中了大獎就可以買車了!”
于是莉莉買了兩塊錢的彩票,可能是上天過于垂青她了,朋友們幾乎不敢相信,莉莉就憑著兩塊錢的一張彩票,真的中了大獎。
莉莉終于實現了自己的愿望,她買了一輛車,整天開著車兜風,夜總會也去得少了,許多人看見她吹著口哨在林蔭道上行駛,車子擦得一塵不染。有一次莉莉把車泊在樓下,半小時后下樓時,發現車被盜了。
剛開始,莉莉有些遺憾,但更多的是氣憤,她恨透了那個偷車賊,不斷地咒罵他,但心里仍很不舒服。過了一整晚,她的情緒仍然暴躁,但天亮時,她又思考了很久,突然變得很開心了。
清晨時分,幾個得到消息朋友,想到她那么愛車如命,這么多錢買的車眨眼工夫就沒了,都擔心她受不了,就相約來安慰她。
莉莉正準備出門,朋友們說:“莉莉,車丟了你千萬不要悲傷啊!”
莉莉卻大笑起來:“嘿,我為什么要悲傷啊?”
朋友們互相疑惑地望著。
“如果你們誰不小心丟了兩塊錢,會悲傷嗎?”莉莉說。
“那當然不會!”有人說。
“是啊,我丟的就是兩塊錢啊!”莉莉笑道。
是的,不要為兩塊錢而悲傷。莉莉之所以過得快樂,就是因為她沒有在抱怨、悔恨等消極心態的影響下生活,而是很快調整好心態,看淡了丟車這件事。
從莉莉的故事中我們看到,生活中經常會有大的變故出現,而自己的心態多數也會在變化中不自然地趨于消極狀態。只有懂得調整心態,才有可能開啟幸福生活的新篇章。
有心理學家總結了調整消極心態的兩種方法,對諸位朋友有很好的啟發意義:
●微笑法。不順心的事在人的生活中經常遇到,這時,你不妨想想開心的事情,看個笑話、讀個故事,在微微一笑間,敞開你的胸懷,讓笑化解種種不快和矛盾,把消極心態消滅在萌芽狀態。
●提醒法。有的人情緒化較嚴重,脾氣太壞,心態也容易受到影響,情緒不斷波動。最好的辦法是找一位信得過的人,在控制不住感情、心態消極的時候,讓他給你提個醒:請不要消極思考。
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