你要的安全感,只有你自己能給
生活中的你,不知是否有這樣的感覺:你常常感到很無力,你很努力,但還是很窮,你買不起房,買不起車,你總說擔心下個月孩子的補習費從哪里來,你感到前途渺茫、充滿了深深的無力感,你總說感到憂心忡忡、殫精竭慮。其實,這就是缺乏“安全感”的表現,而安全感任何人都沒辦法給你,除了你自己,內心安寧的人,他們往往足夠強大,能以平靜、淡然的心態面對周遭發生的人事物時,那么,無論世界無論怎么變化,你都能感到心安,而相反,只有脆弱的人才會任憑自己的情緒被周遭的事物影響,才會盲目攀比、無盡地抱怨,才會活在陰暗之中。
的確,“安全感”來自于我們內心的安寧,也只有我們自己能給。依賴任何人,將人生安寧的權利交付到他人手上,你只會更加惴惴不安,所以,如果你是個喜歡依賴他人的人,要想獲得安全感,那么你首先就要明白凡事靠自己的道理,并戒除依賴。
曾經有一個叫魏特利的人,他經歷過這樣一件事:
19歲那年,他的朋友特別多,一天,有個朋友和他約好,就在周日早上,他們一起去釣魚,魏特利很高興,因為他還不會釣魚。
因此,頭天晚上,他先收拾好所有裝備,比如,網球鞋、魚竿等,并且,因為太興奮,他居然還穿著自己剛買的網球鞋就上床了。
第二天一大早,他就起床了,把自己的東西都準備好,并且,他還時不時地朝窗外看,看看他的朋友又沒有開車來接他,但令人沮喪的是,他的朋友完全把這件事忘記了。
魏特利這時并沒有爬回床生悶氣或是懊惱不已,相反,他認識到這可能就是他一生中學會自立自主的關鍵時刻。
于是,他跑到離家最近的超市,花掉了他所有的積蓄,買了一艘他心儀已久的橡膠救生艇。中午的時候,他將自己的橡膠救生艇充上氣,頂在頭上,里面放著釣魚的用具,活像個原始狩獵人。
隨后,他來到了河邊,魏特利搖著槳,滑入水中,假裝自己在啟動一艘豪華大油輪。那天,他釣到了一些魚,又享用了帶去的三明治,用軍用壺喝了一些果汁。
后來,他回憶這次的光景,他說,那是他一生中最美妙的日子之一,是生命中的一大高潮。朋友的失約教育了他,凡事要自己去做。
生活中最大的危險不在于別人,而在于自身。不在于自己沒有想法,而在于總是依賴別人。那些有依賴性格的人,常常有無助感,總感到自己懦弱無助,無能,笨拙,缺乏精力。同時還有被遺棄感。他們將自己的需求依附于別人,過分順從于別人的意思,一切悉聽別人決定,深怕被別人遺棄。當親密關系終結時,他們則有被毀滅和無助的體驗。他們當然就缺乏獨立性,不能獨立生活,在生活上多需他人為其承擔責任,做任何事都沒有主見,在逆境和災難中更容易心理扭曲。
英國歷史學家弗勞德所說:“一棵樹如果要結出果實,必須先在土壤里扎下根。”同樣,一個人首先要學會依靠自己、尊重自己、不接受他人的施舍,不等待命運的饋贈。只有在這樣的基礎上,才可能做出成就。
我們也應該獲得啟示,凡事靠自己,形成獨立的性格,才能真正成長為一個頂天立地的人。為此,要培養自己做事有主見的性格,如果你是一個有依賴性的人,那么,從現在起,你必須學獨立面對各種生活問題,為此,你需要做到。
1.明白求人不如求己的道理
面對人生的困境,你要懂得,求人不如求己??傁胫揽克说膸椭娜?,總想有人能在危難時攙扶你一把,你永遠也無法完成任何偉大的事業。只有自主的人,才能傲立于世,才能力拔群雄,也才能開拓自己的天地。潛能激勵專家魏特利曾說過這樣的話:“沒有人會帶你去釣魚,要學會自立自主。”
2.不要總是指望他人的幫助
不可否認,人生在世,總要或多或少地依靠來自自身以外的各種幫助,比如,父母的養育、師長的教誨、朋友的關愛、社會的鼓勵……可以說,人從呱呱墜地那一刻起,就已開始接受他人給予的種種幫助。然而,許多人卻把自己立身于社會的希望完全寄托在父母和朋友的身上。這樣的人,顯然不可能在生活上自立自強、在事業上有所作為。有句話說:靠吃別人的飯過日子,就會餓一輩子。
3.不要再隨波逐流
我們要有主見,就不能凡事都隨大流,碰到挫折便畏縮不前,盲目地聽從別人主見,這樣就失去了“自我”,失去了個性,成為別人的尾巴,聽別人擺布,或者為了滿足他人的愛好,而不惜天天戴著精心制作的假面具,違背自己的人格,失去了做人的主體而成為奴隸,這樣的活著有什么意義,有何價值呢?
如果你想在職場做出一番成績,就必須全面、正確地識客觀事物,通過由表及里,由此及彼,去粗取精的加工過程,抓住事物發展的規律,結合自身的條件,制訂符合實際的理想和奮斗目標,在實施中根據客觀事物的發展變化修正理想和目標,使人生幸福之路永遠長青。
4.要學會獨立思考
聰明的女人都有獨立思考的習慣,她們不會人云亦云,而是會用自己的大腦去思考。而相反,即使你貌若天仙,卻給人一種沒大腦的印象時,你的魅力也會頃刻間蕩然無存。
總之,世間的痛苦和快樂不操縱在別人的手里,而掌握在我們自己的手中,我們是自己的幸福的決定者。我們怎樣看世界,世界就是什么樣子。若以愛心來看世界,那么這個世界到處充滿了愛;我們若以憤懣的眼光來看世界,那么這個世界就是個怒火焚燒的地獄。我們如果想獲得安寧,就要獨立思考、凡事靠自己,成為自己的王。
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