自尋煩惱，只會讓自己難過

美國著名作家馬克·吐溫說過：“煩惱憂愁是傷人的病菌。它會吞噬你的優勢，而留下一個像廢品一樣的垃圾。”如果總是勞神于無謂的煩惱上，那么你的內心將會是疲憊不堪的，歡樂對你而言也是奢侈的。所以說，放下煩惱，調整心情，做一個快樂的人吧。

曾經有這樣一位男士，他總是悶悶不樂，突然有一天他想起去寺院里求助禪師，希望從禪師那里得知如何擺脫這種現狀。男士說：“每天我都非常努力地工作，忙得不可開交，就是希望能掙很多的錢，讓我的家人生活得富裕。可是，每當我下班路過繁華鬧市，望著一家緊挨一家的商店，看著琳瑯滿目、新穎精致的件件商品，一種莫名其妙的挫敗感就會向我襲來。我知道，任憑我怎樣勤奮努力，那么多的美妙商品我也只能望而興嘆。”

聽到這里，禪師笑了，他對男士說：“這樣吧，我先給你講個小故事：很多年前，有一個埃及人，決心要過一種簡樸的生活，他拋棄了當時埃及人普遍擁有的各種生活物品，只攜帶幾樣生活必需品，只身來到了沙漠中，開始了他理想中的簡樸生活。”

“這個人就這樣過著自己想要的簡單而又平靜的生活，每次當他的必備物品缺失的時候，他就回到自己的家中去置辦需要的東西。家人們留意到，每一次他回家時，他都要到城里唯一的集市逛上大半天。盡管每次他都空手而歸，但臉上卻布滿了喜悅。家人好奇地問他這其中的緣由，他微笑著回答道：‘集市上的物品可真是夠豐富的，少說也有上百樣吧。每當我看到這世上居然還有這么多我并不需要的東西時，我的心中就不由得充滿了喜悅。’”

聽完這個故事，這位男士的臉上好像沒有了剛來時的愁容，變得釋然了許多，禪師便接著對他說：“相對于商品匱乏的幾十年前，我們今天可謂處在商品泛濫的時代。我這里有一份資料：20年前，一家標準超市所擁有的商品項目大約為9000項，而現在卻達到了3萬項！倘若他能夠活到現在，真不知道他該是何等喜悅！我們當然不必像他那樣去過苦行僧式的生活，但這林林總總的3萬種物品又有多少是真正屬于我們正常生活所必需的呢？”

“即便你達不到這個埃及人的心態，但是你也實在是沒有必要因為買不起所有的東西而讓自己陷入無盡的苦惱中啊！”禪師最后說。

很多煩惱都是自找的，難道不是嗎？多少事情是根本無須介意的，可人們總喜歡與它糾纏，牽扯得越多，煩惱就越多。如果為了這些煩惱消耗我們大量的精力和時間，我們怎么能開心快樂地生活和工作呢？又怎能較快地獲得夢想中的成功呢？讓煩惱只留五分鐘，這是及時解決的好辦法。

世界上最寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，而比天空更寬廣的是人的心靈。一個心胸遼闊澄明的人，是不會有那么多煩惱的。誠然，就算是你的煩惱是因為外在的一些事情，但外因畢竟只是條件，內因才是根據。倘若心靈一片光明燦爛，那煩惱與苦痛便會遠遁他鄉。

生命匆匆而逝，不要讓煩惱耽擱了你美好的時光，把握好現在，少一點計較，做一個快樂的人吧！