請慢一點

載第一次來美國的朋友到曼哈頓，到一交匯路口，另一條路上的車都不約而同放慢車速等著我們先過。朋友不由自主感慨：“紐約人真耐心呀！”這話聽著讓我有些詫異：“紐約人耐心？不會吧？在美國，紐約人可是出了名的急躁，尤其是開車，爭先恐后得很呢！”朋友一聽，不慌不忙指著那些正在讓行人先過的車輛，說：“你看，沒有紅綠燈，司機也安靜地讓行人先走，這還不耐心么？”

朋友的“紐約人耐心論”一直讓我頗不以為然。直到后來回國工作，才逐漸明白為什么她會有如此結論。國內的司機無論男女，多像賽車手出身，車技倍兒高（東超西趕），車速倍兒快，別說禮讓其他車輛，即使斑馬線上的行人走慢幾步，也會被“逼逼”大喇叭催個不停。最初以為只是手握方向盤的人急躁，后來發現用腳走路的人也沒那么耐心。車輛綠燈行駛時與車輛搶行者比比皆是；寧冒生命危險橫穿馬路，不肯多花額外一點時間走過街天橋或地下通道的人也大有人在。

若是套用范偉那段關于幸福的小段論調：“什么是幸福？我餓了，你手里拿個肉包子，你就比我幸福；我想上茅房，就一個坑，你蹲那兒了，你就比我幸福。”顯然，紐約人的耐心也是比較級，跟美國南部和其他地區那些特別禮讓的人相比，就急躁得一塌糊涂；跟爭分奪秒的中國人相比，又耐心得相當可以。當然，紐約人的耐心不單局限于開車和走路，排隊與乘電梯相對中國人也遲緩不少。

金玉梁言：

★“慢”是一種生活情趣和生活態度，可協助人們做內向關注，找到生活和生命的平衡；

★學著篩選輕重緩急，不要總讓事情牽著你的鼻子走；

★每天比既定時間提前15分鐘出門，永遠給自己留下稍充裕的時間；

★如果塞車不妨聽聽音樂或看看光景，享受一下塞車的樂趣。畢竟交通順暢與否不是以你個人意志為轉移的；

★“慢”可以助修養和教養一臂之力。尤其女人，說話慢點、行事穩點、動作慢點會更有女人味，更招人喜歡；

★“慢”使女性更美麗、更魅力。學著慢進食、慢呼吸、慢起床、慢運動、慢閱讀、慢開車、慢消費、慢享受，美麗和魅力會慢慢地與日俱增；

★沒有必要像強迫癥一樣一進電梯就搶按關門鍵。讓電梯自動關上，看看到底會怎樣？

★“有些來不及是不必要的，是一種對自己的啃噬和傷虐。我們都在趕時間。不過，我們究竟在趕的是誰的時間？”試著學會享受當下，日子會更輕松一些；

★慢是快的基礎，學會“慢”可避免自己在紛繁中迷失和錯失生活生命中的美好與精彩；

★“欲速則不達”，“快時代”更需要“慢生活”，“慢生活”更需要“慢心境”。

最近幾年，因工作需要輾轉國內機場多了些。旅行奔波一般都好說，只要一個人讀讀書、睡一睡就可以輕松搞定。關鍵是排隊，或許是習慣了紐約節奏，我常顯得“遲緩”而遭人詬病。在紐約，大家都會自覺站在一米線以外等著前一個人辦理完畢再上前；而在中國，人們好像見不得前面太留空或動作太“慢”，不是有人“見空插針”，就是有人好心提醒你再貼前一些。倘若你提出異議，就會招來白眼，或者諸如“你早干嘛了？誰讓你動作那么慢了？”的指責。很多人也很喜歡“貼身防守”，排隊時恨不得緊貼著你的后背，好像只有這樣才能顯示出刻不容緩的緊迫感，才能迅速安然趕上飛機。

不知何時，“與時間賽跑”儼然成為許多中國人秘而不宣的座右銘。以至于爭分奪秒到搭乘電梯這樣的小事。一些人在等電梯時，手會不停按動“啟動/上行或下行”鍵；進入電梯時，則會不時按住關門鍵。大家都顯得特別珍惜那1秒或者0.1秒的時間，幾乎每一個進入電梯的人做的第一件和必做的事就是去關電梯，仿佛被神奇的力量催了眠或設定了“關門”程序。尤其早晚高峰時節，有人會持續按動甚至不停拍打開關鍵，仿佛瞬間失明失聰，看不到門是否會夾到別人身上、聽不到別人正在追趕的腳步聲和呼喊聲，似乎不馬上關門就是在浪費生命。

而在紐約，沒有人會一進電梯就去按關門鍵。即使早晚高峰，也不會有人沒好氣地狂按關門鍵，在別人鼻子或眼皮底下若無其事地將電梯門關上。相反，進入電梯的人都會習慣性按住開門鍵或扶住門刻意地等人。離電梯最近的那個人甚至還會主動承擔起“電梯員”工作，詢問和幫助其他人按動樓層鍵。上下電梯時，人們也會遵照“先出后進”的原則，不會因為節省短暫的1秒或1分急不可待地一擁而入。

當然，一個國家或地區的習慣背后是國情、思想、文化和傳統，無所謂高低貴賤，只有差異與不同。俗話說，“存在就是合理”。獨特的“中國速度”確實令我們得到經濟物質的飛速滿足，但在如此“疾風驟雨”中，我們也丟失了很多。如今的中國人被稱為“最不耐煩的地球人”，越來越煩躁，越來越浮躁。等不及紅燈，等不及排隊，等不及長談（看看流行的微博和短信）。每一天上班，每一次出門，我們就像吹著號角去沖鋒陷陣。成人們要為名利去拼搶，孩童們要為仕優去追趕，就連沒出世的胎兒都要在娘胎里為贏在起跑線而接受胎教。如此匆忙緊張中，那種叫“信任、尊重、情趣、愛好和從容”的東西亦漸行漸遠。而其實，只要我們稍稍慢下來，就不難發現只追趕“物質成就”的生活是多么狹隘和短視。相對于“快”，我們更需要“慢”的調節。而紐約人的那種緩慢和耐心無疑會讓人感覺到更輕松、更舒心，因為世上好像還沒有人不喜歡被尊重、被禮遇。

當我們開始慢下來，從禮儀禮節中開始理讓、謙讓，人與人之間的尊重和理解就會越來越多；雞毛蒜皮、瑣碎小事引發的針鋒相對、劍拔弩張就會越來越少。因緊張、急躁帶來的壓力與負荷就會極大舒緩、心情就會更加愉悅、精神就會更加放松。更重要的是，當我們慢下來，開始學著緩減、放松，就可以去重拾遺失在忙碌生活中的優雅、重享散落在緊張工作中的天倫、重思失落在勞碌生存中的價值。

《金剛經》有云：“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。”既然世間事息息流變，萬有世界，不離當下，我們何苦要匆匆追趕？何不從此刻開始，放慢心率、放慢思想，放慢行動。“慢”并不代表停止、停滯拖延或懶惰，而是以一種平和、從容的心態去對待他人和自身；真實、珍惜和享受每一個片刻和當下。“慢”有些像多米諾骨牌效應，最終慢下來的不是那個表面上的行動或結果，而是源自內心、精神甚至靈魂的選擇，其“運用之妙，存乎一心”。