【名句】忍怒以全陰氣，抑喜以養陽氣①。
【注釋】①陰氣、陽氣：陰陽是道家思想中用以概括人體生命活動的一對基本范疇，認為陰陽調適平衡是健康的重要條件，大怒大喜都會使陰陽不和，故主張忍怒抑喜以平衡陰陽。
【釋義】忍耐憤怒之情以不損害陰氣，抑制喜悅之意以涵養陽氣。
【點評】歷代養生學說都提倡人們制怒，制怒之關鍵在于忍耐、寬容。同時，喜悅、興奮之情也不可不加節制，性情清靜淡泊，才是養生之理想狀態。
參考文獻
《抱樸子內篇·極言》
【名句】忍怒以全陰氣，抑喜以養陽氣①。
【注釋】①陰氣、陽氣：陰陽是道家思想中用以概括人體生命活動的一對基本范疇，認為陰陽調適平衡是健康的重要條件，大怒大喜都會使陰陽不和，故主張忍怒抑喜以平衡陰陽。
【釋義】忍耐憤怒之情以不損害陰氣，抑制喜悅之意以涵養陽氣。
【點評】歷代養生學說都提倡人們制怒，制怒之關鍵在于忍耐、寬容。同時，喜悅、興奮之情也不可不加節制，性情清靜淡泊，才是養生之理想狀態。
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《抱樸子內篇·極言》
中國詩起源于先秦，鼎盛于唐代。中國詞起源于隋唐，流行于宋代。詩詞是闡述心靈的文學藝術，詩言志，歌詠言，聲依詠，律和聲。中國傳統詩詞文化是世界文化文學上最獨特而美好的表現形式和文學遺產，詩詞是漢語特有的魅力和功能，這是其它任何語言所沒有和不能的。詩詞之美，止于臻美。品詩文網旨在弘揚中華名族的詩詞文化，傳承我中華文明。
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