【原文】

仁者壽。

【出處】

《論語·雍也》。

【譯文】

有仁德的人往往健康長壽。

【賞析與啟迪】

仁義的人寬厚大度，沒有自私的偏執，沒有嫉妒的憂慮，所以始終能保持泰然自若和坦坦蕩蕩的心態。這是養身之道，更是養心、養德之道。

現實生活中，忠厚老實的人雖不見得都健康長壽，但因為他們沒有過多的心理負擔而活得心安理得，睡得安穩自在，比起某些心術不正的人，自然要健康快樂得多，因此大都能安享天倫，頤養天年。

平生不做虧心事，不怕夜半鬼敲門。擁有一顆仁慈之心，也就擁有了健康長壽的心理基礎。

如果你想做一個健康長壽的人，那么就先培養內心的仁慈吧。仁慈之心能讓你放下人世間的煩惱，充分領略生活的美好，輕松愉快地度過生命中的每一天。