微笑看待人生,好運就不會遠離
我們每個人都有情緒,并且這些情緒都很復(fù)雜,每時每刻都在發(fā)生著變化,快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、忌妒等都可能隨時影響我們的心境。事實上,這些情緒都是正常的人應(yīng)該有的,但面對那些消極的情緒,我們需要懂得扭轉(zhuǎn),進而轉(zhuǎn)化情緒為你自己所需。有人說這世界上存在兩種人,劃分的標準就是他們對待事物的態(tài)度,一種是樂觀的人,一種是悲觀的人。樂觀者,他們的臉上總是掛著微笑,似乎沒有事情能難倒他們,因此,他們生活得幸福、坦然;而悲觀的人,他們似乎總是把眼光盯在事物壞的一面,于是,他們總是感到低迷,整日郁郁寡歡。有句話說得好:“樂觀者在災(zāi)禍中看到機會,悲觀者在機會中看到災(zāi)禍。”微笑看待人生,好運就不會遠離你。有這樣一則堪稱“神奇”的故事:
曾經(jīng)有一對年過四十夫妻,他們在進行年度身體檢查時,卻發(fā)現(xiàn)都患了絕癥:妻子得了乳腺癌,丈夫患了嚴重的動脈血管疾病,醫(yī)生坦言他們只剩下半年時間了。這簡直猶如晴天霹靂,他們原本幸福的生活似乎一下子就要破滅了。
然而,這對夫妻并沒有就此在哀怨中生活,他們想了想,還有半年時間,足夠他們完成這輩子最想做的事了——環(huán)球旅行。于是,他們賣掉了他們十年前才還清貸款的房子,很快就出發(fā)了。
在他們的旅行過程中,他們幾乎忘記了生病這一回事,格外珍惜每一天,他們仿佛回到了二十年前他們剛結(jié)婚的時候,那時候,他們沒錢、忙于工作、照顧孩子,但現(xiàn)在他們有機會了,看到他們甜蜜的樣子,沒有人會想到他們是一對生命即將結(jié)束的病人。
五個月后,他們的旅行結(jié)束了,按照規(guī)定,他們還需要做一次檢查,但在看檢查結(jié)果時,連醫(yī)生都驚呆了,他發(fā)現(xiàn)二人的癌細胞已經(jīng)消失,連丈夫的動脈血管阻塞也好了許多,這個結(jié)果讓醫(yī)生感到匪夷所思。
后來,醫(yī)生就這一對夫婦的情況進行了研究,他們認為這是積極的情緒的作用,快樂的人腦內(nèi)會分泌一種安多芬,它會增加體內(nèi)的淋巴球,進而增強對抗癌細胞的能力,讓人重新獲得健康。
這簡直是個奇跡!因此有人說,積極的心態(tài)是創(chuàng)造人生,積極的心態(tài)是成功的源泉,是生命的陽光和溫暖;而消極的心態(tài)是失敗的開始,是生命的無形殺手。所以我們一定要重視情緒的力量,請察覺每一個情緒背后的意義,它可能是死神的召喚,更可能是改變命運之門的鑰匙。
的確,樂觀就像心靈的一片沃土,為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分,使它們健康地成長。它使你的心靈更加純凈,意志更加富有彈性。它就像最好的朋友一樣陪伴著你的仁慈,像盡職盡責(zé)的護士一樣呵護著你的耐心,像母親一樣哺育著你的睿智。它是道德和精神最好的滋補劑。馬歇爾·霍爾醫(yī)生曾對自己的病人說過:“樂觀的態(tài)度,是你最好的藥。”所羅門也曾說:“樂觀的心態(tài),就是最強勁的興奮劑。”有一位虔誠的作家,在被人問到該如何抵抗誘惑時回答說:“首先,要有樂觀的態(tài)度;其次,要有樂觀的態(tài)度;最后,還是要有樂觀的態(tài)度。”
楊林在單位里是別人眼中最“幸福”的女人。她的幸福,并不是因為她漂亮,物質(zhì)生活充足,而是她臉上永遠洋溢著舒心的笑容。剛結(jié)婚那年,她身上就發(fā)生了一件不幸的事——因為出車禍,讓她落下了腿部的殘疾。但任何一個同事,坐在她的身邊就會有一種非常舒服的感覺,因為你會被她的那種溫和、樂觀的情緒所感染。
殘疾對于一個女人來說已經(jīng)非常不幸了,兩個人所組成的家庭里有一部分不完整了,生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨就可能會“乘虛而入”,但是楊林的家卻是幸福和溫馨的。她和丈夫之間的感情很好,他們的生活非常快樂。而這一切都是因為她的心態(tài)是平和的,她的人格是獨立的。她從來不把自己看做是一個殘疾人而給丈夫增添更多的心理壓力。當丈夫處于事業(yè)上的瓶頸期時,她用她樂觀的態(tài)度鼓勵丈夫重整旗鼓,因而她便獲得了丈夫的主動關(guān)懷和愛護,這比自己強迫來的要真實和自然得多,也更踏實得多。
有本書上說過:“思想,能令天堂變地獄,地獄變天堂。”其實生疾快樂或是悲傷的選擇權(quán)就在你手中。相信自己能做個樂觀的、愛笑的人,相信自己能做個神采飛揚的人,即使殘疾,楊林依然選擇了讓自己快樂、幸福的人生態(tài)度——樂觀。
日常生活中,丟了錢財,路遇堵車,看似很倒霉,悲觀的人或許會為此懊惱一整天,認為老天對自己不公平,結(jié)果心里十分不開心,在工作生活中帶著這種郁悶的情緒,這對自己有什么好處呢?反過來,把這些不順心當作生活中的一部分調(diào)料,樂觀地看待,你或許會有另外一番心情……抱著這樣的態(tài)度,看待生活,還會有什么不開心的事,還會有什么煩惱呢?
用樂觀的態(tài)度對待人生就要微笑著對待生活,微笑是樂觀擊敗悲觀的最有力武器。無論命運給了我們怎樣的“禮物”,都不要忘記用自己的微笑看待一切。微笑著,生命才能將利于自己的局面一點點打開。在飽受約束的現(xiàn)實生活中,要讓心靈快樂的飛翔,微笑還應(yīng)該是一種境界。蘇軾《題西林壁》云:“橫看成嶺側(cè)成峰,遠近高低各不同。不識廬山真面目,只緣身在此山中。”看似淺顯,其實卻飽含生活哲理。人人要面對紅塵命運中的各種磨難和悲辛,身在其中,心思卻能夠跳脫其外,以那種懷禪的釋然、納海的胸襟、平和的意緒,坦誠面向過往未來一切莫測的事變,那么盡享祥和的微笑則不言而喻。
那么,外面吹著風(fēng),你是無奈地撥弄亂發(fā),還是用心品味花草的芬芳?漆黑的夜里,你是縮在屋子的一角,還是走出屋外仰望日月星辰?一個人的時候,你是覺得無聊寂寞,還是找到心靈一片寧靜的角落?你要做一位樂觀的生活強者,還是一位整日抱怨命運的乞丐?真正的裁判是你自己!
有這么一句流行的話。好的情緒帶你進天堂,壞的情緒帶你住套房,甚至?xí)∵M十八層地獄!增強運用情緒的能力,就需要我們做到,時時心存感激不忘欣賞生活的美好,保持均衡的生活,讓每一天都過得有意義。
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