不生氣,才能有智慧
前文說過,在極度憤怒的情況下,人的智商會瞬間降低,甚至為零。為此,當憤怒來襲的時候,男孩要合理控制好情緒,盡量保持心情平靜,而不要被憤怒驅使和駕馭,導致自己根本不能理性思考,否則只會使事情更加糟糕和無法收場。然而,生活中總有些不如意的事情,讓我們感到遺憾,或者讓我們覺得很鬧心。在這種情況下,我們就要掌握不生氣的智慧,這樣才能合理解決問題,才能盡量圓滿地處理好每一件事情。
男孩原本就情緒容易波動,為此很多憤怒都是突然之間產生的,程度很強烈,簡直不給人思考和回旋的余地。殊不知,沖動是魔鬼,因為一時沖動而發泄怒氣,對于結果不管不顧,只會導致情勢惡化,無法收場。在因為憤怒而闖下大禍之后,還有可能因此而付出昂貴的代價。這正是典型的得不償失。很多老司機都知道,在遇到紅燈的時候寧停三分不搶一秒。實際上,當情緒的紅燈亮起,對我們起到警示的作用時,我們也要寧停三分不搶一秒,給自己更多的時間恢復情緒平靜和理智,這樣才有助于理性思考,合理解決問題。很多男孩都胸懷大志,都希望在人生中能夠做出偉大的成就,那么,男孩就更要加強對于自己情緒的主宰和掌控能力,讓自己擁有不生氣的智慧,徹底把負面情緒從自己的心中趕走,這樣才能從容面對人生中的很多糟糕局面,才能讓自己始終充滿智慧。
天空中懸掛著的太陽高高的,如同一個大火球一樣,恨不得把無邊無際的沙漠和沙漠里的一切生靈都吞噬掉。駱駝雖然素來有沙漠之舟的美稱,但是,在這樣灼熱的天氣中,行走在燙腳的沙子里,也忍不住頭昏目眩,恨不得馬上就找個陰涼的水源地大喝一頓。駱駝漫無目的地走著,根本不知道該去往何方。正在這個時候,駱駝不小心踩到一片玻璃上,硌得腳掌生疼。原本就滿肚子怒氣的駱駝這下子更是怒火中燒,它毫不遲疑地抬起腳,使足力氣狠狠地朝著碎玻璃踢過去。沒想到,這塊玻璃比駱駝預想的大,駱駝只看到了它露出的一角。為此,駱駝這一腳下去,玻璃紋絲不動,而它的腳掌卻被玻璃劃出了一道又長又深的傷口,鮮血馬上從傷口中涌出來,把駱駝腳底下的沙子都染紅了。駱駝覺得更疼了,它堅持著往前走,留下一道長長的血痕。
在高空中盤旋的禿鷲鼻子很靈敏,聞到地面上傳來的血腥味,它們馬上降低高度,在低空盤桓。在觀察到血腥味是從駱駝身上散發出來的之后,它們在駱駝上空發出凄厲的叫聲。駱駝聽到這象征著死神的聲音,心中更加恐懼慌亂,居然不顧腳掌很疼,開始狂奔起來。因為動作過于劇烈,導致傷口里的鮮血汩汩而出,血腥味更加濃重。這個時候,沙漠狼也來覓食,死死盯著駱駝不愿意離開。此時此刻,駱駝上空有禿鷲,身后有殘暴的沙漠狼。駱駝簡直被嚇破了膽,不顧命地狂奔起來,最終筋疲力盡,倒在地上再也無力奔跑。正在此時,成群的沙漠狼一擁而上,把駱駝咬死,開始大快朵頤。禿鷲在沙漠狼吃飽喝足離開之后,也分得一杯羹,開始啄食駱駝碩大骨架上殘留的肉。很快,駱駝就變成了一具白骨。
強壯的駱駝為何要和一塊硌腳的玻璃生氣呢?在被沙漠狼群起而攻之、失去生命的那一刻,駱駝一定很后悔,因為它太愛生氣,才導致橫死沙漠。當一個人處于極端憤怒的情況下時,他做出的舉動未必會傷害他人,但是極有可能因為頭腦不清楚而導致傷害自己。為此,在情緒亮起紅燈的時候,明智的男孩一定會告訴自己暫停幾分鐘,先不要急著生氣,這樣才能給自己更多的時間和機會來平復心情,才能讓自己作出理性的思考和選擇。
人生在世并沒有真正的絕境,只要心中有希望,也不放棄努力,就總能突破絕境,獲得生機。最重要的在于,不要因為情緒沖動而失去理智,也不要因為內心惶恐緊張就變得歇斯底里。有人說,憤怒的人都是外強中干的,就是因為不知道如何面對和解決問題,他們才以怒氣來掩飾自己虛弱的內心。這樣的說法很有道理,細心的男孩也會發現,越是那些強大的的人,越是能夠在危急時刻保持鎮定,也會在受到傷害和委屈的時候氣定神閑地從容面對。既然憤怒不能解決任何問題,還會導致問題變得糟糕和無法收場,也會使我們給他人留下惡劣的印象,那么就調整好心態,不要再因為憤怒而做出讓自己懊悔的舉動。世界上可沒有后悔藥可賣,為此一定要謹慎思考,三思而行,這樣才能在情緒沖動的時候給自己的情緒之火降溫,才能在人生中面臨困境的時候理智地思考,尋求解決的辦法。
當作為被傷害的一方而情緒沖動時,男孩要學會換位思考,站在對方的立場上考慮問題,這樣才能更加理解和寬容他人。也可以假設自己如果是對方會怎么做,這樣一來,如果你的想法和做法與對方相同或者相似,你心中的怒氣自然會煙消云散。而如果你有更好的選擇,也可以說出來給對方作為參考。總而言之,不要輕而易舉就把自己和對方對立起來,如果大家共同的目的都是解決問題,為何不能結成同盟,集思廣益地解決問題呢?俗話說,退一步海闊天空,實際上這句話還有下半段,那就是進一步萬丈危崖。與其等到事情無法收場再去懊悔,不如在事情還可以彌補的時候及時挽救,只要每個人都能站在他人的角度上為他人著想,設身處地地理解他人的苦衷,相信人與人之間的關系會更加和諧融洽,也能彼此交好。
當怒火來襲的時候,如果不能保持理性,那么一定要牢記一個原則,即先不要急于做出任何決定和舉動,可以先采取合適的方式給情緒滅火,如聽聽音樂,離開讓自己憤怒的環境,想想對方的好處,哪怕是強迫自己不要輕舉妄動,也會讓情緒降溫,避免出現不可收拾的后果。當理性戰勝了憤怒時,相信男孩會在人生中有更加出類拔萃的表現,也會更加成熟和強大。
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