【名句】體欲常少勞，無過食，去肥①醲②，節酸咸，減思慮，捐③喜怒，謹④房室。
【注釋】①肥：油膩的食品。②醲(nong)：濃烈的酒。③捐：除去。④謹：謹慎，節制。
【釋義】身體應當不常勞累，不吃過量的飯，不吃油膩，不喝烈酒，節制酸咸口味，減少思慮，去除大喜大怒，節制房事。
【點評】養生應注意日常調攝，飲食要清淡，情緒要穩定，體態要輕松，房事要節制。
參考文獻
宋·朱佐《類編朱氏集驗醫方·養生雜論》
【名句】體欲常少勞，無過食，去肥①醲②，節酸咸，減思慮，捐③喜怒，謹④房室。
【注釋】①肥：油膩的食品。②醲(nong)：濃烈的酒。③捐：除去。④謹：謹慎，節制。
【釋義】身體應當不常勞累，不吃過量的飯，不吃油膩，不喝烈酒，節制酸咸口味，減少思慮，去除大喜大怒，節制房事。
【點評】養生應注意日常調攝，飲食要清淡，情緒要穩定，體態要輕松，房事要節制。
參考文獻
宋·朱佐《類編朱氏集驗醫方·養生雜論》
中國詩起源于先秦，鼎盛于唐代。中國詞起源于隋唐，流行于宋代。詩詞是闡述心靈的文學藝術，詩言志，歌詠言，聲依詠，律和聲。中國傳統詩詞文化是世界文化文學上最獨特而美好的表現形式和文學遺產，詩詞是漢語特有的魅力和功能，這是其它任何語言所沒有和不能的。詩詞之美，止于臻美。品詩文網旨在弘揚中華名族的詩詞文化，傳承我中華文明。
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