記憶是怎么一回事？

期中考試結(jié)束后，李銘俊的媽媽為了表揚(yáng)李銘俊，專門買了他一直想要的足球作為獎勵，李銘俊一時(shí)興起，在網(wǎng)絡(luò)上給林聰發(fā)去了信息：“呼叫！呼叫！下午1時(shí)老地方見，我買了新寶貝！”

沒過多久，林聰?shù)念^像閃爍起來，只見他回復(fù)了三個(gè)字：“沒心情。”

林聰是李銘俊小學(xué)時(shí)期玩得最好的朋友，兩人都喜歡體育，尤其喜歡足球。每到周末的時(shí)候，林聰都會主動上門，找李銘俊到操場踢足球，只是這次難得李銘俊主動邀約，卻吃了閉門羹，這讓李銘俊既驚訝又疑惑。

“你沒事吧？”李銘俊的手指在鍵盤上打出了一行字，“是不是期中考試成績不理想，又被你爸爸罵了。”

“如果只是罵，那就好了。”林聰發(fā)來一個(gè)嘆氣的表情。

“難不成還挨揍了？”李銘俊開了一個(gè)小玩笑。

“比挨揍更可怕，我給家人立下了軍令狀，我說我在期末考試時(shí)一定會進(jìn)步十名，不然就再也不踢足球了。”林聰又發(fā)了一個(gè)嘆氣的表情。

“確實(shí)很可怕，”李銘俊熱情地幫他分析，“如果你知道問題出現(xiàn)在哪里，那還好說，比如我，我是學(xué)習(xí)態(tài)度和方法出了問題，在改正之后真的有了進(jìn)步，你是哪里出了問題，你自己知道嗎？”

只見電腦那頭的林聰思考了三分鐘，接著打字道：“大概是我的記憶力出現(xiàn)了問題，只要有關(guān)于記憶的東西，我都很排斥，所以嚴(yán)重偏科。”

“那你就應(yīng)該從記憶力入手，攻克這個(gè)難關(guān)，這樣你就可以很好地學(xué)習(xí)弱勢學(xué)科。”李銘俊說得一板一眼，連他自己都不知道他說話的口氣像極了平日里一本正經(jīng)的寧小靜。

“記憶力不好難道還有治療的方法？”林聰發(fā)來了一個(gè)疑問句。

“記憶力不好又不是病，沒有那么難治的，”李銘俊給林聰加油打氣，“你放心，不就是記憶力不好嗎？這事交給我……我的同桌寧小靜，她可是這方面的專家！”

“就是你的那位‘學(xué)習(xí)顧問’？”林聰猜測道。

“沒錯，”即使隔著屏幕，李銘俊還是點(diǎn)了點(diǎn)頭，“我猜，依她的個(gè)性，一定會先說，‘想要增強(qiáng)記憶力，就一定要先了解記憶是什么！’”

記憶是什么？林聰從來都沒有思考過這個(gè)問題，一時(shí)之間，他不知如何回答，正在這時(shí)，一個(gè)截圖發(fā)了過來，只見上面密密麻麻地講述了什么是記憶。看后，林聰在心里感嘆：原來“記憶”竟然有這么多的學(xué)問和考究！也難怪，在平時(shí)，他總是主觀地評定自己的記憶，比如說天生記憶力不好，記憶的敏感度不如他人，等等，但是他從來沒有想過，記憶可以通過訓(xùn)練而增強(qiáng)，看來以后的他將和“記憶”脫不開關(guān)系了。

李銘俊的資料庫

記憶是怎么一回事？

什么是記憶？記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的識記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn)。識記是指識別事物的特點(diǎn)，并在大腦皮層形成相對應(yīng)的暫時(shí)聯(lián)系記憶；保持是指將暫時(shí)聯(lián)系記憶以痕跡的形式加深記憶；再現(xiàn)或再認(rèn)是指將暫時(shí)聯(lián)系記憶再重現(xiàn)，并通過再次識記和保持累積記憶。簡單來說，記憶就是把學(xué)習(xí)生活中所獲取到的經(jīng)驗(yàn)和信息在大腦中進(jìn)行編碼和加工，當(dāng)需要的時(shí)候，再把加工后的記憶從大腦中提取出來，并用于實(shí)踐。

“記憶”這項(xiàng)本領(lǐng)在現(xiàn)實(shí)生活中必不可缺，因?yàn)閭€(gè)體的差異，對每個(gè)人也有著不同程度的影響。就好比音樂家莫扎特，因?yàn)橛洃浟Τ海梢詫⒙犨^一次的樂曲完整地記在腦中，這對他的音樂之路有著巨大的幫助。

通常來說，記憶分為眼觀和耳聽。眼觀是指用視覺記憶在腦中形成基本記憶拼圖，而耳聽是指用聽覺記憶聽取并獲取重要信息。但人各有所長，所以有的人擅長視覺記憶，有的人擅長聽覺記憶。除此之外，因?yàn)橛洃浢舾卸鹊牟煌说挠洃浰俣纫矔泻艽蟮牟町悺τ谇嗌倌陙碚f，從背誦就可以體現(xiàn)出一個(gè)人的記憶速度，比如同一篇唐詩，有的人重復(fù)閱讀五遍就可以記住，而有的人至少重復(fù)二十遍才能夠記住。由此說明，人的記憶速度存在著個(gè)體的差異。另外，記憶的持久度也是影響記憶的關(guān)鍵，可以這樣理解，記憶速度的快慢并不能夠體現(xiàn)一個(gè)人是否擁有良好的記憶，只有保證記憶的周期夠長，才可以稱之為良好的記憶。

良好的記憶要具有正確性和完整性。假設(shè)一個(gè)人記憶速度很快，他可以在短時(shí)間內(nèi)記住任何一樣?xùn)|西，但是他并不能快速地提取記憶，并且正確地利用記憶，也就是說，即使記憶的速度再快，但不能確保其準(zhǔn)確性和完整性，也就失去了記憶的重要意義。所以說，正確性和完整性是記憶不可忽略的根本。

當(dāng)然，并不是任何東西都需要記憶，而是需要根據(jù)自身的需求選擇和提取，學(xué)會快速提取所需信息的關(guān)鍵點(diǎn)，這是記憶的前提，也是判定是否擁有良好記憶的重要途徑之一。但是值得注意，記憶雖具有先天性的特征，但只要通過正確的方式加強(qiáng)培養(yǎng)和鍛煉，掌握正確的記憶技巧，就可以達(dá)到增強(qiáng)記憶的效果。