廣南四時攝養括子

仁者存心故不同，四時括子廣西東②。

蒙恩歸去雖無用，留作韋弦戒我躬③。

詩詞類別：即事感懷

來源：《粵西詩載》

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①元祐中，知郁林州左朝散郎何與狷所撰，印以施人，人遵用之，無不安泰。此爲宋哲宗元祐年間廣西郁林知州何與狷所撰之調養健身驗方。廣南：即唐嶺南道，宋分置廣南東路、廣南西路，包括今兩廣地區。括子：舊稱科舉應試文曰括帖。此指歌訣。

②廣西東：即廣南西、東兩路。

③“蒙恩”二句：意爲這帖驗方雖然北歸之后就用不上了，但還可留作紀念，時時警惕自己。韋弦。《韓非子·觀行》：“西門豹之性急，故佩韋以自緩；董安于之心緩，故佩弦以自急。”韋，皮帶，弦，弓弦。

鄒浩

鄒浩（公元一O六O——一O九七），字志完，學者稱道鄉先生，宋代晉陵（今江蘇武進縣）人。元豐間進士，官至龍圖閣直學士。哲宗朝爲右正言，累上疏言事，爲章惇削官，羈管新州。徽宗立，復爲右正言，累遷兵部侍郎，又兩謫嶺表，放逐昭州（治所在今廣西平樂縣）。五年始得歸，復直龍圖閣。卒謚忠。有《道鄉集》。

朝代：宋代

籍貫：江蘇武進